코로나19가 장기화되면서, ‘코로나 블루’, ‘코로나 레드’ 등 우울감을 상징하는 신조어가 생겨났습니다. 보건복지부 조사에 따르면 20, 30대 우울 위험군의 비율이 60대의 2배를 넘는 등 MZ세대가 특히 코로나19로 인한 우울감에 취약한 것으로 나타났는데요.
그렇다면 MZ세대는 어떻게 이 시국을 견뎌내고 있을까요? 대학내일20대연구소의 여가(2020년 12월) 조사에서 MZ세대가 이렇게 급변한 환경에 적응하기 위해 루틴을 형성하거나, 자기개발을 하는 등 ‘일상력 챌린저(소소한 도전으로 일상을 가꾸는 사람)’로 일상을 지키기 위한 노력이 눈에 띄었는데요. 이번 상반기 여가(2021년 6월) 조사에서는 자기개발과 여가 생활에 더해 MZ세대가 어떻게 마음 건강을 돌보고 있는지 집중적으로 알아봤습니다.
※ 캐릿은 유료 미디어로 무단 전재와 재배포를 금하고 있습니다.
본문의 최대 10% 이상을 인용할 수 없으며 원문을 일부 인용할 경우에도
반드시 출처를 표기해야 합니다.
대학내일20대연구소 관련 콘텐츠를
더 보여드릴까요?
대학내일20대연구소 콘텐츠 모아보기
글자 크기 조절
